ESPIRITUALIDAD Y FELICIDAD

¿Podemos vivir sin tener fe en algo? 

La mayoría de nosotros tenemos fe en algo. Es una forma de no sentirnos desamparados y darle un sentido a nuestras vidas, creer en algo es un recurso que permite sobrellevar los vacíos existenciales. Cada uno tiene la libertad de creer en lo que estime conveniente o le haga feliz. Cada uno de nosotros, manifiesta su fe de forma diferente: unos creen en un dios, otros en el fútbol, unos se atreven a apostar por el amor, los más arriesgados en sí mismos, etc.

No obstante, tener fe en el futbol, por ejemplo, no hace a la persona espiritual. La espiritualidad tiene mucha más profundidad que creen en unos jugadores detrás de una pelota.

La espiritualidad, tendría más que ver con tener fe en uno mismo y prestar atención a la voz interior. La espiritualidad invitaría a razonar sobre todo, a cuestionarse todo, que todo pensamiento sea movible si hay evidencias que dicho pensamiento está equivocado. 

¿Es necesario ser espiritualmente religioso para ser feliz?

Hay quién no se siente espiritual a nivel religioso, a pesar que se siente, en determinados momentos cruciales, iluminado. Hay quién siente que, a pesar de que le vayan muy mal las cosas, siempre habrá algo que le inclinará a la vida y no a la muerte. A veces, no hace falta tener una religión o un dios, a veces solo basta con creer en uno mismo.

Elisabet Aguiló

Psicóloga 

Coach especialista en nutrición y salud