BIG FIVE Y EL RASGO RESPONSABLE

En psicología, el Modelo de los cinco grandes (o Big Five) es una clasificación de rasgos de personalidad que analiza la composición de cinco dimensiones de personalidad.

Dentro de los cinco factores encontraríamos la responsabilidad.

Este factor describe la capacidad de controlar y/o dirigir los propios impulsos. Incluye por tanto, ciertas características como minuciosidad, autocontrol, disciplina u organización. Puntuaciones altas indicarían buena capacidad en el control de estos impulsos, se asocian con el rendimiento académico o profesional. En su parte negativa esto puede llevar a un sentido crítico demasiado presente a tendencia a la compulsión o a la adicción al trabajo. Las puntuaciones bajas describen más a personas impulsivas que les lleva a ser menos persistentes o fallar en lo que tienen que llevar a cabo por desgana.

Haciendo referencia a un personaje de la serie de Friends, Mónica es altamente responsable, organizada y disciplinada (sería un personaje altamente identificable por este factor). Su rasgo responsable modula su extraversión y apertura, moviéndose siempre en una zona controlada y segura que le impide comportarse de manera temeraria, arriesgada, o meterse en líos. Su sentido de la responsabilidad le lleva a tener una vida ordenada y equilibrada, incluso en situaciones estresantes. Cuando se queda sin trabajo madruga cada día para salir a correr y mantenerse en forma y enérgica, no cesa en su búsqueda y se compromete con otras causas para mantenerse útil o ocupada. En ocasiones, un excesivo sentido de la responsabilidad la hace caer un la obsesión (extrema necesidad de orden y limpieza en su casa).

Joey Triviani, en cambio, puntuaría bajo en responsabilidad, se le olvidan las citas para los castings o que había quedado con sus amigos para algo, es desordenado y tiene muy poco sentido del deber. Le cuesta mantener una relación estable porque tiene muy poco autocontrol.

Visto, profundamente, el rasgo de responsabilidad, ¿Tú con quién te identificarías más con Mónica o Joey? ¿Tendrías un problema de perfeccionismo o de dejadez?

Elisabet Aguiló

Psicóloga

Coach especialista en nutrición y salud

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