BIG FIVE Y EL RASGO RESPONSABLE

En psicología, el Modelo de los cinco grandes (o Big Five) es una clasificación de rasgos de personalidad que analiza la composición de cinco dimensiones de personalidad.

Dentro de los cinco factores encontraríamos la responsabilidad.

Este factor describe la capacidad de controlar y/o dirigir los propios impulsos. Incluye por tanto, ciertas características como minuciosidad, autocontrol, disciplina u organización. Puntuaciones altas indicarían buena capacidad en el control de estos impulsos, se asocian con el rendimiento académico o profesional. En su parte negativa esto puede llevar a un sentido crítico demasiado presente a tendencia a la compulsión o a la adicción al trabajo. Las puntuaciones bajas describen más a personas impulsivas que les lleva a ser menos persistentes o fallar en lo que tienen que llevar a cabo por desgana.

Haciendo referencia a un personaje de la serie de Friends, Mónica es altamente responsable, organizada y disciplinada (sería un personaje altamente identificable por este factor). Su rasgo responsable modula su extraversión y apertura, moviéndose siempre en una zona controlada y segura que le impide comportarse de manera temeraria, arriesgada, o meterse en líos. Su sentido de la responsabilidad le lleva a tener una vida ordenada y equilibrada, incluso en situaciones estresantes. Cuando se queda sin trabajo madruga cada día para salir a correr y mantenerse en forma y enérgica, no cesa en su búsqueda y se compromete con otras causas para mantenerse útil o ocupada. En ocasiones, un excesivo sentido de la responsabilidad la hace caer un la obsesión (extrema necesidad de orden y limpieza en su casa).

Joey Triviani, en cambio, puntuaría bajo en responsabilidad, se le olvidan las citas para los castings o que había quedado con sus amigos para algo, es desordenado y tiene muy poco sentido del deber. Le cuesta mantener una relación estable porque tiene muy poco autocontrol.

Visto, profundamente, el rasgo de responsabilidad, ¿Tú con quién te identificarías más con Mónica o Joey? ¿Tendrías un problema de perfeccionismo o de dejadez?

Elisabet Aguiló

Psicóloga

Coach especialista en nutrición y salud

Comentarios

Entradas populares de este blog

25 de noviembre: una mirada sociológica a la violencia de género en España

Hoy, 25 de noviembre, España se une al mundo para conmemorar el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer , una fecha que no es solo simbólica, sino profundamente política y social. Este día nos recuerda que la violencia de género no es un problema aislado, sino una estructura que atraviesa nuestra sociedad , afectando a mujeres de todas las edades, clases y territorios. En lo que va de 2025, 38 mujeres han sido asesinadas por violencia machista en España , y desde que existen registros oficiales (2003), la cifra supera las 1.300 víctimas mortales. A esto se suman otras formas de violencia menos visibles: psicológica, económica, sexual y, cada vez más, violencia digital , que busca silenciar voces en espacios públicos y redes sociales. Violencia de género y patriarcado La teoría del patriarcado , desarrollada por autoras como Sylvia Walby , explica cómo las relaciones sociales se organizan en torno a la dominación masculina. La violencia contra las mu...

Curso atencion sociosanitaria diseñado para abrirte a nuevas oportunidades laborales

¡No esperes más! Únete a nosotros y comienza tu camino hacia una carrera gratificante y llena de propósito. El curso de Atención Sociosanitaria, diseñado para proporcionarte las habilidades y conocimientos esenciales para brindar un cuidado de calidad y acceder a nuevas oportunidades laborales en el sector. Mas información por el +34688766595 Horario de atencion telefonica de lunes a jueves de 12:30 a 18 h

Iluminando la xenofobia y el neo-nazismo

Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad...lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino.(1) Esta frase señala que para crecer y alcanzar un estado de plenitud no basta con centrarse en lo positivo o lo luminoso. Es imprescindible mirar de frente las partes ocultas de nuestra psique —miedos, traumas, deseos inconscientes— y traerlas a la conciencia. Si ignoramos esos contenidos oscuros, acabarán moldeando nuestras decisiones y nuestro destino de forma inadvertida. Carl Jung y su la idea de la “sombra” Este médico psiquiatra, psicólogo, desarrollo en su obra como ensayista e investigador, sobre el conjunto de aspectos inconscientes que repudiamos o negamos. Su método de imaginación activa propone un diálogo deliberado con esas imágenes internas para integrarlas y lograr un equilibrio psicológico. La frase aparece en muchas recopilaciones de sus citas y se vincula directament...

¿Resistencia al dolor? o el dolor como resistencia?

La sociedad paliativa: El dolor como resistencia Byung-Chul Han es el autor de un libro cuya teoría nos confronta con una idea incómoda pero poderosa: el dolor no solo es inevitable, sino necesario, en este ensayo publicado en el 2020, reflexiona sobre cómo la sociedad contemporánea ha desarrollado una fobia al dolor —lo que él llama algofobia — y cómo esto afecta profundamente nuestra forma de vivir, pensar y relacionarnos. El libro de 96 páginas, es algo denso para quienes no acostumbran a leer contenidos filosófico, sociológicos o de índole político. El autor dialoga con pensadores como Kafka, Heidegger, Lévinas y Hegel, y también reflexiona sobre la pandemia, el neoliberalismo y el futuro político. En una época marcada por la obsesión con el bienestar, la positividad y la comodidad, Han denuncia que hemos convertido el sufrimiento en un enemigo absoluto, algo que debe ser eliminado a toda costa. Pero al hacerlo, nos despojamos de una d...